在懷孕31周的時候，羊水指數(shù)在8~25厘米之間，羊水深度在3~8厘米之間，正常的羊水量也應(yīng)當(dāng)在700毫升左右。

如果出現(xiàn)了羊水過多或者是過少的現(xiàn)象，需要引起重視，進(jìn)一步的去醫(yī)院查明原因然后再做針對性的治療。

舉措建議

建議平時多觀察胎動情況，也要定期的做胎心監(jiān)護(hù)，如果胎心監(jiān)護(hù)提示胎兒出現(xiàn)了宮內(nèi)缺氧的可能，必要的時候可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下吸氧進(jìn)行緩解。

在此期間要加強營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，比如說雞蛋瘦肉或者是牛奶。保持良好的生活規(guī)律。