孕婦能不能吃木瓜
2019-12-17
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孕婦是可以適當(dāng)?shù)膩?lái)吃一些木瓜的,木瓜里面含有豐富的維生素以及礦物質(zhì),還具有美容養(yǎng)顏的功效,要控制好量,因?yàn)槟竟侠锩婧泻蔂柮?,進(jìn)食過(guò)多的話,容易干擾孕婦體內(nèi)荷爾蒙的變化,對(duì)身體不利。
舉措建議
孕婦在懷孕期間要注重食物的規(guī)范性進(jìn)食,要規(guī)范日常的一些不良飲食習(xí)慣,飲食要注重清淡,營(yíng)養(yǎng)以及易吸收,不要吃一些不好消化,生冷以及刺激性大的食物,多加強(qiáng)保暖,避免讓自己身體受到寒氣的侵襲。