孕期抑郁癥的主要癥狀包括喜怒無常，對事物缺乏興趣，整天心情低落，也會出現(xiàn)失眠或者是記憶力下降的現(xiàn)象。

針對于抑郁癥要及早的進行治療，避免對孕婦和胎兒的健康造成更嚴(yán)重的影響?？梢酝ㄟ^自我調(diào)節(jié)的方法進行緩解。

舉措建議

建議在平時要增強與外界的溝通交流，避免自己獨處。遇到不順心的事情要勇敢的表達和宣泄。在白天可以適當(dāng)?shù)倪M行戶外活動，對于緩解抑郁癥也有一定的好處。

平時也要定期的做好產(chǎn)前檢查，飲食上要加強營養(yǎng)。