女性在月經(jīng)期間是不建議喝咖啡的，月經(jīng)期間盆腔充血，氣血瘀帶氣血排出不暢，并且會(huì)容易引發(fā)下腹部的疼痛或不適的癥狀。

并且咖啡當(dāng)中的咖啡因會(huì)因?yàn)榕d奮子宮平滑肌，從而引起子宮過(guò)度的收縮，加重痛經(jīng)等癥狀。

舉措建議

月經(jīng)期間做好衛(wèi)生保健工作，不要受涼，并且能夠及時(shí)的清洗，勤換衣物，避免受到細(xì)菌感染。

保持心情的愉悅，不要生悶氣，并且能夠合理的飲食，有規(guī)律的作息，不要熬夜，保證充足睡眠，得到良好的休息。