懷孕初期腰疼考慮是由于身體激素發(fā)生改變，從而使韌帶松弛，導致腰酸腰疼，另外，如果伴有小腹疼痛也可能是先兆流產(chǎn)，所以及時去醫(yī)院檢查進行處理，另外要臥床休息，避免劇烈活動，而且要適當?shù)姆潘尚那?，不可過度緊張。

舉措建議

在懷孕之后需要適當休息，不可有重體力勞動，也不要提重物，這樣可以緩解腰疼的癥狀，同時在飲食上也需要加強營養(yǎng)，可以多吃一些含鈣的食物，而且要養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，不可熬夜，工作和生活需要勞逸結(jié)合。