女性在懷孕晚期可以適量的吃一些牛蛙，牛蛙當(dāng)中含有的蛋白質(zhì)比較豐富，膽固醇的含量又比較低，同時(shí)還具有滋補(bǔ)身體、解毒的功效，有利于促進(jìn)孕婦的消化功能，降低胃酸的分泌，對(duì)于孕婦來(lái)講是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。

舉措建議

在吃牛蛙時(shí)盡量自行在家烹飪，避免放過(guò)多的調(diào)味品和辣椒，口味盡量保持清淡。在孕晚期，因?yàn)樘荷L(zhǎng)的速度比較快，對(duì)于各種營(yíng)養(yǎng)以及能量需求比較大，所以要做到飲食均衡，避免出現(xiàn)挑食、偏食的現(xiàn)象。