孕晚期能吃龍眼嗎
2019-12-16
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龍眼當(dāng)中含有大量的維生素,而且汁多味美,對于孕婦補充維生素非常有益,但龍眼是熱性水果,如果吃的過多,就會導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)上火的情況,還有可能還會增加胎熱,導(dǎo)致體內(nèi)的氣體失衡,引起嘔吐等不良的現(xiàn)象。
舉措建議
女性在孕晚期吃龍眼時最好不要食用過多,控制好量,每天不要超過4兩,并且其他一些熱性的食物也要避免。由于孕晚期孩子對于能量的吸收比較大,要避免一些高糖、高脂的食物,以免造成胎兒體重過大,影響到正常分娩。