現(xiàn)在很多孩子都會(huì)出現(xiàn)脾胃功能比較差的情況，這種情況就需要從根本上進(jìn)行調(diào)理，主要是在飲食上進(jìn)行調(diào)理，少讓寶寶吃一些生冷的食物，因?yàn)檫@一類的食物是最容易傷脾胃的，其次少讓寶寶吃一些甜食，因?yàn)樘鹗橙菀桩a(chǎn)生飽腹感，容易讓孩子沒(méi)有胃口吃飯。

舉措建議

在飲食上盡量讓寶寶遵循低油、低鹽、低糖、低脂的原則，食品要盡量清淡一些，避免一些刺激性和口味比較重的食物，每天盡量給孩子喝一次米湯，大米或者是小米都是不錯(cuò)的選擇，多給寶寶吃一些高蛋白的食物，比如魚類、雞蛋。