兒童口臭和脾胃不好都是常見(jiàn)的問(wèn)題，但是可以通過(guò)一些簡(jiǎn)單的調(diào)理來(lái)改善。

口臭：1.注意口腔衛(wèi)生，定期刷牙、漱口、使用牙線等清潔工具。2.多喝水，保持口腔濕潤(rùn)。3.少吃或避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。4.定期去洗牙，清除口腔內(nèi)的細(xì)菌和污垢。5.如果口臭嚴(yán)重，建議去醫(yī)院就診，尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的幫助。

脾胃不好：1.注意飲食規(guī)律，定時(shí)定量地進(jìn)食，不要過(guò)度飲食或暴飲暴食。2.多吃易消化的食物，如米粥、面條、蔬菜等。3.少吃或避免食用刺激性食物，如辣椒、酒精等。4.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)消化吸收。5.如果脾胃不好嚴(yán)重，建議去醫(yī)院就診，尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的幫助。