女性流產(chǎn)后一般一周后可以去外面走走，但是外出的時候盡量做好自身的保暖工作，而且不要長時間的走路，不要做一些過于劇烈的運動，同時每次外出的時間不宜過長，避免過于勞累影響身體恢復(fù)。

舉措建議

1.女性流產(chǎn)后盡量在家靜養(yǎng)，而且還需要養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，每天早睡早起，避免經(jīng)常在晚上十點后入睡。

2.不要穿過于緊身的內(nèi)褲，最好穿比較寬松柔軟的內(nèi)褲，同時需要勤換內(nèi)褲以及衛(wèi)生用品，加強外陰衛(wèi)生。