小孩睡覺(jué)說(shuō)夢(mèng)話考慮是正常的生理現(xiàn)象，可能是由于小孩在睡前大腦過(guò)于興奮，也可能是因?yàn)樾『滋斓幕顒?dòng)量過(guò)大，身體感覺(jué)很勞累，造成晚上睡覺(jué)的時(shí)候大腦活躍，出現(xiàn)這種癥狀的時(shí)候一般不用太過(guò)擔(dān)心。

舉措建議

建議每天晚上睡覺(jué)之前，最好不要讓小孩瘋耍的太厲害，以免影響到夜晚的睡眠質(zhì)量，睡前可以給小孩喝杯熱牛奶，用熱水泡泡腳來(lái)促進(jìn)入睡，注意小孩日常的飲食要保證營(yíng)養(yǎng)充足，也要給小孩營(yíng)造好的生長(zhǎng)環(huán)境。