哺乳期能不能喝菊花茶
2019-12-14
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哺乳期是能夠適量喝菊花茶的,因?yàn)榫栈ú栌幸欢ǖ那鍩嶙饔茫梢云鸬饺セ鸬墓π?,哺乳期的產(chǎn)婦適量飲用對(duì)身體也是有好處的,但是一定不能喝太多,因?yàn)榫栈ú鑼儆谑菦鲂缘?,飲用太多很可能?huì)造成腹瀉。
舉措建議
建議哺乳期間的飲食最好吃的清淡些,偏油膩或者是辣的食物盡量不要吃,以免出現(xiàn)上火的現(xiàn)象,應(yīng)該盡量避免乳汁受到影響,平常注意多飲水,要根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)來(lái)決定營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充,增強(qiáng)母乳的質(zhì)量。