感冒發(fā)汗后不建議直接洗澡，此時機體毛孔是處于開狀態(tài)，直接馬上洗澡容易受涼，加重感冒的病情。

感冒發(fā)汗后，如果汗液已經(jīng)干，是可以洗澡的，洗澡能夠促進機體血液循環(huán)，促進抵抗力恢復(fù)，利于感冒的恢復(fù)。

舉措建議

1.感冒發(fā)汗時，需要注意發(fā)汗的程度，不可過度出汗，出汗以后需要注意保暖到位。

2.感冒發(fā)汗后，需要隔一段時間洗澡，洗澡的時候需要確保室溫在25度，喝一些溫開水，洗完澡以后及時穿好衣物，避免再次受涼。