最近臉上長(zhǎng)斑，可由多種因素引發(fā)，比如受到紫外線強(qiáng)烈照射、使用了含有激素和化學(xué)成分的護(hù)膚品和化妝品、激素和內(nèi)分泌失調(diào)、服用激素類藥物等。

臉上長(zhǎng)斑應(yīng)當(dāng)找到具體原因以后，再采取相應(yīng)的措施，不要盲目的治療。平時(shí)可以使用黃瓜片等來(lái)制作面膜敷在臉上進(jìn)行淡斑。

舉措建議

1.平時(shí)外出時(shí)候要做好皮膚防曬工作，避免長(zhǎng)時(shí)間的受到陽(yáng)光照射。

2.選擇成分安全的、植物性的護(hù)膚品、化妝品，每天做好卸妝和皮膚的清潔。

3.調(diào)節(jié)不良心情，保持充足睡眠，防止內(nèi)分泌發(fā)生失調(diào)。

4.盡量不要吃激素類藥物。