剖腹產(chǎn)月子里是可以適當(dāng)?shù)耐媸謾C(jī)的，但不建議長(zhǎng)時(shí)間的玩手機(jī)，可能會(huì)導(dǎo)致手部和眼部出現(xiàn)不舒服，在坐月子期間，也要避免長(zhǎng)時(shí)間的抱著寶寶喂奶，有可能會(huì)導(dǎo)致腰部和胳膊出現(xiàn)疼痛的情況，甚至?xí)霈F(xiàn)月子病。

舉措建議

在月子期間，是要適當(dāng)?shù)某孕┯袪I(yíng)養(yǎng)的食物來(lái)補(bǔ)充身體的，可以喝豆腐鯽魚湯，老母雞湯，排骨湯等一些食物，但在吃食物的時(shí)候要注意用量，避免一次吃太多的食物，也要注意保暖工作，避免出現(xiàn)受涼的情況。