懷孕可以適當的吃些杏子，杏子里面也是含有豐富的營養(yǎng)成分，適當的吃些對身體是有一定好處的，但要注意用量，如果一次吃太多的杏子，有可能會造成肚子出現不舒服的情況，也要避免吃些剛從冰箱里拿出來的涼杏子。

舉措建議

在孕期飲食上是要養(yǎng)成良好的習慣，可以通過少吃多餐的方式，避免出現暴飲暴食，有利于防止出現消化不良的情況，在飯后也可以適當的進行活動，如散步，做孕婦保健操等，都是有利于身體健康的，也能夠提高身體的機能。