產(chǎn)婦是可以吃葡萄的。葡萄當(dāng)中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，不僅能夠補(bǔ)充能量，而且能夠有效的減少產(chǎn)后的不適反應(yīng)，促進(jìn)身體的早日康復(fù)。

由于葡萄是屬于涼性的水果，所以在產(chǎn)后，需要避免吃得過多。否則很容易引起出現(xiàn)腹瀉和腹痛的癥狀，不利于產(chǎn)后的恢復(fù)。

舉措建議

產(chǎn)婦在飲食當(dāng)中要注意均衡的攝入營養(yǎng)，多吃一些易消化，健脾養(yǎng)胃，滋陰潤燥，能夠促進(jìn)乳汁分泌的食物，比如蓮藕，萵筍，黃豆芽，胡蘿卜，番茄，木瓜，蘋果，櫻桃等等。

對于一些寒涼，辛辣刺激，油膩高糖分的食物需要減少攝入。