孕晚期吃雪糕可以嗎
2021-02-19
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孕晚期,一般是不建議吃雪糕。如果吃雪糕,可能會引發(fā)腸胃道的不適癥狀,導致腸胃痙攣,甚至出現(xiàn)腹瀉的情況。吃雪糕可能會一定程度上刺激子宮收縮,導致早產(chǎn)的情況,所以盡量避免吃雪糕。吃雪糕還可能會使孕婦出現(xiàn)血糖升高的情況。
舉措建議
孕晚期要注意多吃一些溫熱的食物,盡量不要吃生冷的食物,同時要做好保暖措施,盡量避免著涼。多吃一些清淡的食物,少吃辛辣刺激,油炸,油膩的食物,盡量要控制飲食的量,避免血糖升高,從而出現(xiàn)妊娠糖尿病的情況。注意調(diào)節(jié)好心態(tài),不要過于緊張。