大便黑色不代表是在排毒，也有可能是其它原因所引起，所以要結(jié)合體征以及檢查結(jié)果，才能明確誘因后而選擇性做治療。

大便黑色多數(shù)是消化道出血、腸炎或進(jìn)食色澤較深的食物而引起，要明確實(shí)際情況后才能妥善做治療。

舉措建議

1、平時(shí)在飲食方面要避免油膩刺激，盡量多攝入維生素和蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)。

2、腹部不宜按壓、刺激，盡量多做好腹部的保暖措施，同時(shí)也要避免激烈運(yùn)動(dòng)。

3、長(zhǎng)時(shí)間大便黑色的話，要對(duì)消化道進(jìn)行全面檢查，以防止是出血問題而引起的色澤變化。