哺乳期來月經(jīng)是很正常的現(xiàn)象，女性在產(chǎn)后子宮得到良好恢復(fù)的情況下，月經(jīng)也就會恢復(fù)正常。

由于每個女性本身體質(zhì)不同，身體的恢復(fù)情況也不一樣，具體來月經(jīng)的時間也是不同的，但超過哺乳期沒有來月經(jīng)的話，就要及時就醫(yī)檢查一下是否正常。

舉措建議

1.哺乳期來月經(jīng)后，要注意私處的衛(wèi)生清潔，選擇純棉的內(nèi)褲，并經(jīng)常清洗，放在太陽下做好消毒。

2.如果沒有生育打算，在哺乳期來月經(jīng)后，應(yīng)當(dāng)做好避孕措施，并避免在經(jīng)期發(fā)生性生活，以免造成感染。

3.月經(jīng)期間要保持飲食的清淡，避免吃一切刺激性的食物。