哺乳期月經(jīng)紊亂正常嗎哺乳期月經(jīng)紊亂正常嗎
2021-09-17
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哺乳期月經(jīng)不規(guī)律是正常的,產(chǎn)后月經(jīng)的來(lái)潮與產(chǎn)后是否哺乳,哺乳時(shí)間的長(zhǎng)短,產(chǎn)婦的年齡及卵巢功能的恢復(fù)能力有一定的關(guān)系。
原因分析
引起月經(jīng)失調(diào)的原因很多,常見如卵巢功能異常,子宮疾病,宮腔疾病,內(nèi)分泌功能紊亂,婦科炎癥等,還有其他因素如情緒波動(dòng),藥物影響,環(huán)境改變,過(guò)度勞累及精神壓力過(guò)大等。
舉措建議
生活方面應(yīng)有規(guī)律,多注意休息,避免勞累過(guò)度,尤其是經(jīng)期要防寒避濕。防止過(guò)度節(jié)食,戒煙限酒。注意自己的飲食結(jié)構(gòu),不要吃生冷的食物。保持心情舒暢。加強(qiáng)鍛煉,提高身體免疫力,如果癥狀仍未改善建議及時(shí)到醫(yī)。