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哺乳期可以吃梨嗎

2019-12-13
2.3w閱讀
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可以吃梨,但是要少吃。梨是性寒涼的水果,哺乳期的產(chǎn)婦身體本來(lái)就比較脆弱,正處在身體恢復(fù)時(shí)期,應(yīng)該避免受風(fēng)著涼,如果吃梨的話,容易造成拉肚子,孩子的腸胃功能更加不完善,更容易引起消化方面的問(wèn)題。

舉措建議

孕婦可以吃水果,代替梨,可以吃香蕉、蘋(píng)果、火龍果等性溫的水果。海鮮最近也不要吃,容易引起拉肚子。產(chǎn)婦要多休息,不要吹風(fēng),注意身體的保暖。飲食宜清淡可以喝魚(yú)湯,太過(guò)于油膩辛辣的食物也不要吃。

朱寧湖
朱寧湖主任醫(yī)師
三甲廣東省第二人民醫(yī)院 產(chǎn)科
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