哺乳期最好不要吃麻辣燙，因為麻辣燙比較辛辣，可能會刺激到腸胃，而且不容易被消化，市面上的麻辣燙可能還含有很多調(diào)味料，也不能保證干凈衛(wèi)生，吃了很可能會對自身健康以及乳汁造成影響。

舉措建議

建議哺乳期最好要忌口，不要進食過于刺激性的食品，以免影響到母乳的分泌和質(zhì)量，避免喂奶之后，對寶寶的生長發(fā)育造成影響，注意要預(yù)防身體上火，適當(dāng)吃清淡有營養(yǎng)的食物，也要適當(dāng)多吃新鮮果蔬。