媽媽母乳喂養(yǎng)寶寶不一定會瘦，會不會瘦都要取決于媽媽的身體質(zhì)，每個人的體質(zhì)不一樣答案也會不一樣。

哺乳期過盛的營養(yǎng)消耗不掉就會成為脂肪，要注意飲食的合理性，營養(yǎng)均衡，保證寶寶的奶水充足，調(diào)理好自己的體質(zhì)，保持心情舒暢。

舉措建議

1.哺乳期間注意補充營養(yǎng)，防止營養(yǎng)過盛，也不要節(jié)食，營養(yǎng)要多元化，保證寶寶可以吸收更多的營養(yǎng)。

2.哺乳期間也要合理的運動，比如仰臥起坐，這樣不僅可以減肚子還可以照顧孩子。

3.放松心情，釋放壓力，保持心情愉快。