流產后可以吃些豆腐鯽魚湯，烏雞湯，排骨湯等一些營養(yǎng)的食物，來幫助身體恢復，除了要注意用量以外，也要注意湯的溫度，避免喝些過熱或者過涼的湯類，以免肚子出現(xiàn)不舒服，也要觀察身體的恢復情況。

舉措建議

在流產后要避免過早的進行性生活的，以免出現(xiàn)些婦科疾病，要避免過多的接觸涼水，以免導致手部出現(xiàn)疼痛的情況，同時也要注意保暖工作，如果天氣比較涼，也可以打開空調，調到人體適合的溫度。