流產(chǎn)后吃什么恢復(fù)的比較快
2020-05-26
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流產(chǎn)后注意飲食上多食用有營養(yǎng)容易消化的食物,因?yàn)榱鳟a(chǎn)后身體虛弱,可以多喝一些湯水,如魚湯,豆腐湯,雞蛋湯有利于增加身體營養(yǎng)。
產(chǎn)后飲食上注意多食用富含蛋白質(zhì)的食物來增強(qiáng)身體免疫力,如豆制品,奶制品,瘦肉等,
舉措建議
流產(chǎn)后注意避免用冷水洗手洗臉,室內(nèi)溫度不要太低,空調(diào)不要直沖著吹,注意保證充足的休息。
流產(chǎn)后一個(gè)月以內(nèi)禁止性生活,防止引起宮腔內(nèi)感染或者子宮內(nèi)膜異位癥,另外流產(chǎn)后的一個(gè)月以內(nèi)避免洗盆浴,另外要注意外陰衛(wèi)生。