月經(jīng)不規(guī)律，兩個(gè)月沒(méi)有來(lái)，可能是懷孕，也可能是身體激素分泌不均，月經(jīng)失調(diào)導(dǎo)致的，長(zhǎng)期飲食不當(dāng)，作息不規(guī)律，就會(huì)容易引起月經(jīng)的紊亂。

月經(jīng)通常表現(xiàn)為月經(jīng)不規(guī)律量過(guò)多，或者過(guò)少，在經(jīng)期腹部疼痛持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，并伴有其他的異常癥狀。

舉措建議

1、可用早孕試紙檢測(cè)查看是否懷孕，如果呈陽(yáng)性，要到正規(guī)的醫(yī)院檢查。

2、如果是月經(jīng)失調(diào)引起的，要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行系統(tǒng)的治療，通過(guò)中藥治療以及飲食生活的調(diào)理能夠緩解。

3、調(diào)整作息，保證有足夠的睡眠時(shí)間，不宜長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行體力勞動(dòng)。