感冒期間也是可以喝一些板藍(lán)根的，因?yàn)榘逅{(lán)根對(duì)于治療感冒是有一定的效果，但是在喝板藍(lán)根之前，首先要辨別是什么類型的感冒，而同時(shí)也分為風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒，不同的感冒疾病所治療的方法上面也會(huì)有所不同。

舉措建議

飲食當(dāng)中可以多吃一些清淡的蔬菜和水果，因?yàn)樵诟忻捌陂g，腸胃功能是會(huì)出現(xiàn)減弱，也會(huì)出現(xiàn)食欲下降，所以要避免吃刺激性或者是油膩性的飲食，另外也要保持充足的睡眠，室內(nèi)盡量保持通風(fēng)。