哺乳期間是可以適量的來吃一些茄子的，不會(huì)對(duì)奶水和身體造成影響，但是在吃茄子的時(shí)候，一定要注意茄子的烹飪方式，不要吃過于太油膩的茄子，以免油膩食物對(duì)腸胃造成影響，對(duì)身體產(chǎn)生一定的影響。

舉措建議

女性在哺乳期間一定要多加營養(yǎng)，注意飲食結(jié)構(gòu)，做到合理性，也可以多吃一些其他的新鮮蔬菜，比如芹菜、菠菜、黃瓜，都能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，還能夠緩解便秘，另外也要多補(bǔ)充一些高蛋白的食物，比如豬蹄湯、骨頭湯、魚湯。