哺乳期是可以根據(jù)自我的身體狀況，適量的吃些阿膠糕的，在吃阿膠糕的時(shí)候一定要注意進(jìn)食時(shí)間和食用的量，最好是在月子惡露排盡以后再吃阿膠糕，有可能會(huì)導(dǎo)致惡露排出受阻，上火以及消化不良的情況發(fā)生。

舉措建議

哺乳期的飲食也是非常重要的，多吃一些健康的食品，比如新鮮的蔬菜水果，以及富含蛋白質(zhì)和膳食纖維的食物，同時(shí)也要加強(qiáng)乳房的護(hù)理，內(nèi)衣要及時(shí)進(jìn)行更換，條件允許的話(huà)最好在太陽(yáng)光下面進(jìn)行暴曬，有利于消毒，更有利于乳房健康。