寶寶睡覺(jué)不踏實(shí)，容易驚醒，可能是身體缺鈣導(dǎo)致的，另外缺乏微量元素，也可能會(huì)出現(xiàn)這種情況，建議去醫(yī)院檢查一下，如果是缺鈣導(dǎo)致的，可以遵醫(yī)囑適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行補(bǔ)充，同時(shí)可以適當(dāng)?shù)奶砑虞o食，給身體補(bǔ)充所需要的營(yíng)養(yǎng)。

舉措建議

在寶寶晚上睡覺(jué)的時(shí)候，燈光要調(diào)的暗一些，不要太亮，以免影響睡眠，同時(shí)室內(nèi)溫度不要太高，如果發(fā)現(xiàn)寶寶餓了，需要及時(shí)進(jìn)行喂養(yǎng)，但是也不可喂的太多，以免消化不好，影響睡眠質(zhì)量，平時(shí)要給寶寶養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，白天要少睡一些。