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6個月的寶寶晚上睡覺不踏實

2020-02-23
3.0w閱讀
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六個月大的孩子,如果出現(xiàn)睡眠不穩(wěn)的現(xiàn)象,那么應當從多方面來考慮,如果長期睡眠不好,會影響寶寶的大腦以及身體的發(fā)育。

原因分析

有很多的原因會導致寶寶睡眠不踏實,如睡覺時溫度太冷或者太熱,身體內(nèi)缺乏微量元素,如維生素d或缺鈣,睡眠前玩得過于興奮,寶寶食用了過多的食物引起積食,消化不良等等。

舉措建議

平時最好給寶寶營造一個良好的睡眠環(huán)境,去醫(yī)院做微量元素檢查,如果缺乏可以適當補鈣,補維生素d,在睡眠前應當避免讓寶寶過于興奮緊張,避免吃的過多,以免過飽引起不適。

唐書生
唐書生主任醫(yī)師
三甲廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 兒科
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