月經(jīng)期間是不建議進行艾灸的，因為艾灸有著活血化瘀的作用，如果在經(jīng)期進行艾灸的話，可能會導致經(jīng)期延長，出血量增多的情況發(fā)生，對于患有子宮肌瘤和子宮內(nèi)膜息肉的人來說，可能會更加嚴重，甚至會引起貧血出現(xiàn)。

舉措建議

在月經(jīng)期間一定要多加注意飲食起居，按時休息，按時睡覺，不要吃一些上火以及生冷的食物，同時也不要吸煙喝酒，避免刺激性食物的攝入，密切觀察自我的身體狀況，也要多加注重局部的個人衛(wèi)生。