女性在來(lái)月經(jīng)期間是不建議喝酒的，喝酒有可能會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)或者是經(jīng)量過(guò)多，月經(jīng)淋漓不止的現(xiàn)象，也容易出現(xiàn)生殖系統(tǒng)感染的現(xiàn)象。

月經(jīng)期間喝酒之所以會(huì)導(dǎo)致這種現(xiàn)象，是因?yàn)榫凭哂谢钛龅男Ч?/p>

舉措建議

月經(jīng)期間要保持良好的飲食結(jié)構(gòu)，避免食用辛辣刺激或者是過(guò)于寒涼的食物，可以多喝紅糖水或者是姜糖水，有助于溫暖子宮。

在月經(jīng)期間也要養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，避免長(zhǎng)時(shí)間的熬夜，保持好經(jīng)期的個(gè)人衛(wèi)生，在月經(jīng)期間禁止同房。