感冒后嗓子有痰是呼吸道分泌物增多的表現(xiàn)，可以遵醫(yī)囑使用止咳化痰的藥物，也可以在飲食上多吃些止咳潤(rùn)肺的食物，如山藥、雪梨等。

感冒后嗓子有痰要避免辛辣刺激的食物，以免加重癥狀，適當(dāng)多喝水。

舉措建議

感冒一般癥狀較輕，大多為自限性，可以不用吃藥治療。

感冒后需要注意多休息，減少外出，保證充足的體力。如果感冒后有頭痛發(fā)熱癥狀，可以遵醫(yī)囑使用解熱鎮(zhèn)痛的藥物，還要避免著涼，做好保暖工作。