月經(jīng)一直不干凈可以到醫(yī)院進(jìn)行婦科B超以及性激素的相關(guān)檢查，如果是因?yàn)榕源嬖诩に匚蓙y引起的，則可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服激素類的藥物進(jìn)行緩解。若是出血量比較大時(shí)，還可以給予止血的藥物來(lái)控制癥狀。

舉措建議

可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，但是不能過(guò)于劇烈，以免加重病情?？梢赃m當(dāng)?shù)倪M(jìn)行休息、保暖，以免受涼，引起痛經(jīng)的癥狀，需要注意保持情緒愉悅。注意外陰的衛(wèi)生，禁止坐浴以及性生活，以免發(fā)生感染，勤換衣物。