感冒頭特別疼，要及時(shí)去醫(yī)院診治，在醫(yī)生的明確診斷后，確診自己頭疼的病因，針對(duì)性治療，在這期間要放松心情，要以樂觀心態(tài)對(duì)待疾病，也可以戶外活動(dòng)，讓自己心情舒暢，結(jié)合用雙手按摩頭部太陽穴位，緩解頭疼的癥狀。

舉措建議

在日常生活當(dāng)中要保持室內(nèi)的空氣流通，室內(nèi)的溫度不要太高，同時(shí)也要多飲水，可以經(jīng)過多曬太陽增強(qiáng)體質(zhì)，在飲食方面要減少上火食物的攝入，盡量也不要吃甜食，要適度的增加一些運(yùn)動(dòng)鍛煉，提高自身素質(zhì)和免疫力。