緩解感冒頭疼可以通過熱敷、按摩、藥物治療等，有利于改善癥狀。

1、熱敷：用熱毛巾或熱水袋敷在頭部，可以促進血液循環(huán)，緩解頭疼。

2、按摩：輕輕按摩太陽穴或頸部，可以緩解頭疼和肌肉緊張。

3、藥物治療：若頭痛的癥狀比較嚴重，建議及時前往醫(yī)院檢查，若是風熱感冒引起的，成人可以在醫(yī)生的指導下使用克感利咽口服液，兒童可以遵醫(yī)囑使用三公仔克感利咽口服液，能緩解風熱感冒引起的不適癥狀。

平時需要多喝水，并且多休息，多吃蔬菜水果，適當運動，保持良好的生活習慣，可以提高免疫力，減少感冒的發(fā)生。