感冒發(fā)燒能不能吃提子
2019-12-11
0閱讀

感冒發(fā)燒是可以吃提子的,但是不要吃的過多,也不要吃冰箱里面存放的提子,可以選擇常溫的,而且提子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是非常高的,含有豐富的維生素a和維生素c。在飲食上可以多吃水果蔬菜,避免吃辛辣生冷的食品。
舉措建議
在感冒期間,需要保持居住環(huán)境的溫度和空氣流通,可以經(jīng)常的開窗戶,一定要多注意保暖,避免受到風(fēng)寒,也要好好的休息,不要長(zhǎng)時(shí)間的熬夜,可以做一些輕微的運(yùn)動(dòng)鍛煉,但是不能做劇烈的運(yùn)動(dòng),多注意喝開水。
相關(guān)推薦