孕婦想要補充孕酮，可以吃一些草莓，柚子，豆制品，獼猴桃等等的食物，但是需要堅持的使用才會有一定的改善。必要的時候可以通過藥物的方法來補充孕酮，但是需要謹遵醫(yī)囑，也可以給身體注射黃體酮。

舉措建議

如果孕酮低需要及時的補充，否則就有可能會影響到胎兒的發(fā)育健康或者導(dǎo)致流產(chǎn)，以及宮外孕等等。另外在這期間孕婦需要好好的休息，最好是臥床休息，避免做劇烈運動，也要保持良好的心情，不要有太大的壓力，定期到醫(yī)院做好檢查。