因?yàn)榱鳟a(chǎn)會(huì)造成氣血虧損，身體免疫力下降等，流產(chǎn)后需要通過食補(bǔ)的方法來恢復(fù)身體，飲食上可以食用烏雞湯，魚湯，排骨湯等湯類食物，另外要適量補(bǔ)充富含.蛋白質(zhì)豐富的食物如雞蛋、瘦肉類食物。

流產(chǎn)后首先要臥床休息3到4天的時(shí)間，避免熬夜，保證良好的飲食生活習(xí)慣。

舉措建議

流產(chǎn)后要注意保持外陰部清潔衛(wèi)生，內(nèi)衣要穿寬松純棉的，避免穿化纖材質(zhì)的衣服，一個(gè)月內(nèi)避免過性生活。

流產(chǎn)后要禁止食用刺激性食物，如辣椒、酒、胡椒、姜等，這類食物會(huì)刺激性器官充血，增加月經(jīng)量。