貧血一般來說是不會導(dǎo)致黑眼圈的，因?yàn)樨氀鴮?dǎo)致的營養(yǎng)不良，身體免疫系統(tǒng)下降，所以根據(jù)個人體質(zhì)情況，有可能是會有黑眼圈的。

貧血常見的癥狀有，面色發(fā)黃，頭暈乏力，食欲不振等情況，有這些感覺了要及時去治療。

舉措建議

1.營養(yǎng)搭配均衡，五谷雜糧都要吃，每一種飲食都要在營養(yǎng)范圍之內(nèi)。

2.茶喝咖啡會抑制鐵的吸收，盡量少喝茶和咖啡這兩種飲料。

3.白開水是最好的飲料，要多喝白開水，不要太涼，適當(dāng)有點(diǎn)溫度，30°－40°的溫水即可。