孕酮低不來月經(jīng)是因為卵巢功能出現(xiàn)了異常，和內(nèi)分泌有也有一定的關(guān)系，長時間熬夜就會引起女性的內(nèi)分泌失調(diào)，影響到月經(jīng)。

孕酮低會使女性出現(xiàn)陰道松弛、還會影響女性懷孕造成流產(chǎn)的情況，需要及時的進(jìn)行孕酮的補充。

舉措建議

1.孕酮低要多吃些含維生素e多的水果，體內(nèi)維生素e充足，是可以調(diào)節(jié)孕酮的。

2.孕酮恢復(fù)正常需要長時間的調(diào)理，平時不要使自己太勞累，要有充分的休息時間。

3.不要亂吃避孕藥、不隨意做刮宮術(shù)，這都會影響到體內(nèi)的雌激素從而使降低孕酮。