月經(jīng)期間有大量的血塊還伴有痛經(jīng)的情況，是月經(jīng)不調(diào)的情況，也有可能是和其他婦科疾病有關(guān)如子宮肌瘤、雌激素水平低下、子宮內(nèi)膜異位癥等。

具體情況可到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院做個(gè)詳細(xì)檢查，查明原因后在進(jìn)行針對(duì)性的治療。

舉措建議

1、在中醫(yī)理論認(rèn)為月經(jīng)帶血塊是體寒造成氣滯血瘀的表現(xiàn)，平時(shí)需要做好保暖工作，防止著涼。

2、在飲食方面要保持清淡，不要生冷辛辣的食物，不要過(guò)于勞累，保持心情愉快，勞逸結(jié)合。

3、平時(shí)可以多加鍛煉，多做一些有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、瑜伽等、增強(qiáng)身體的抵抗力。