孩子感冒咳嗽可以適當?shù)暮纫恍┧崮痰?，酸奶含有較多的蛋白質和益生菌，可以提高身體機體的免疫力，也能改善腸道的消化能力，能幫助病情的恢復。

但是不宜食用過于冰凍的酸奶，太過冰冷的食物會刺激到腸胃，引起腹瀉等其他問題。

舉措建議

1、飲食清淡，葷素搭配，營養(yǎng)均衡，可以多吃一些應季的蔬菜水果，補充維生素，但是要避免食用一些油膩、生冷、辛辣且?guī)в写碳ば缘氖澄铩?/p>

2、注意休息，保持充足的睡眠，多喝水，加快新陳代謝，做好保暖工作，不要受風著涼。