如果身邊的人有感冒的情況，要做好預(yù)防工作，盡量不要有親密的接觸，以防通過唾液傳染給自己，而且生活用品也不要一起使用，最好分開使用，在平時出門時最好戴上口罩，不要去人群比較密雜的地方，以防通過病毒傳染感冒。

舉措建議

在懷孕早期飲食上一定要注意一些，要多吃一些含蛋白質(zhì)和高纖維的食物，也要多吃一些含維生素較高的水果蔬菜來補充胎兒和孕婦所需的大量營養(yǎng)，但是還是要注意休息，盡量不要太過勞累，多觀察胎兒的發(fā)育。