感冒發(fā)燒是可以吃橙子的，橙子具有生津止渴的作用，還含有豐富的維生素C，可以幫助身體增強抵抗力，抵御外來的病毒感冒，有助于感冒的康復(fù)。

但是橙子不能食用過多，以免引起上火，引起其他癥狀，影響到病情的恢復(fù)。

舉措建議

1、注意個人衛(wèi)生，患病期間需要大量水分，多喝水，加快新陳代謝，好好休息，保持充足的睡眠，不要熬夜。

2、飲食清淡，葷素搭配，營養(yǎng)均衡，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，補充維生素。

3、平時可以多加鍛煉，加強身體的免疫力。