在感冒期間可以適當?shù)某砸恍┏茸?，因為橙子中有大量的維生素c，而且人體在感冒的時候，可能會因為身體發(fā)熱造成體內缺水，適當吃一些橙子，還能補充人體的水分，但是避免吃過多的橙子，尤其是不能吃太涼的橙子。

舉措建議

在感冒期間如果喉嚨干痛，可以適當?shù)亩嗪纫恍亻_水，也可以把水果榨成果汁加熱來喝，同時要適當休息，也可以在醫(yī)生的指導下服用感冒藥物，日常生活中要做好保暖工作，尤其是寒冷的冬季，出門要做好防護。