小孩脾胃虛弱能吃蘋果嗎
2019-12-10
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孩子脾胃虛弱的話是可以吃蘋果的,蘋果屬于是溫性的水果,其中含有豐富的維生素和高纖維,經(jīng)常吃蘋果可以提高身體的免疫力,另外還可以促進體內(nèi)的新陳代謝,對脾胃虛弱的孩子來說還是有好處的,不過也不要過量的吃。
舉措建議
家長要讓孩子養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣,不要讓孩子有挑食偏食的毛病,還有也不能讓孩子暴飲暴食,另外難以消化的食物也要讓孩子少吃,避免添加腸胃的負擔(dān)。
脾胃虛弱的孩子要有規(guī)律的飲食,每頓都要按時吃飯,另外晚飯后不要吃任何零食。