脾胃虛弱是可以適當(dāng)?shù)膩?lái)吃一些生核桃的，但是在吃生核桃的時(shí)候一定要控制住量，不要吃的過(guò)多生核桃，雖然營(yíng)養(yǎng)，但是火大油脂多，吃的過(guò)多了可能會(huì)導(dǎo)致惡心，上火嚴(yán)重的話還會(huì)出現(xiàn)腹瀉，控制好量就可以了。

舉措建議

建議一定要改變生活習(xí)慣，先把生活方式糾正過(guò)來(lái)，不管是飲食還是吃藥，都是輔助性的，生活方式會(huì)伴隨著人的一生，生活上少吃油炸食物，不要讓孩子吃一些小食品以及碳酸飲料，可以對(duì)孩子的腹部進(jìn)行按摩，針灸的方式來(lái)緩解脾胃虛弱。